プロフィール
miyuki.k
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aloha!2008年末ハワイより地元福岡に帰国してきました。
ハワイでは朝カピオラニパークでヨガを教えたり
大手日系旅行会社で、日系アメリカ人や日本人へでヨガを教えてました。 現在は地元福岡の大濠公園近くでOhana Yogaスタジオやっています。オハナとはハワイ語で家族。オハナのための福岡のアオシスです。
ハワイに起こしになったことのない方もぜひお待ちしています!
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Hawaiian YOGA ~ハワイアンヨガ~
ハワイのレストラン予約なら【ハワイモード】

  

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2009年11月30日

ワイキキのヨガ情報

ハイアットリージェンシー・ワイキキビーチリゾート&スパの
3Fプールサイドで朝ヨガをやっています。

宿泊ゲスト以外も利用可能で前日21時までの予約が必要です。

※ちなみに「フラサイズ」という、フラとエクササイズをミックスしたクラスも
ヨガをやっていない曜日、火・木・土でやっています。

写真は殆ど関係ないけどハイアットから見た夕暮れ時のワイキキの街face11


HYATT REGENCY WAIKIKI BEACH RESORTT& SPA
Na Hoola Spa
(808)237-6330
月・水・金 7:00AM~8:00AM $20
http://hyattwaikiki.jp/event/yoga.html
  


2009年11月28日

オフィスでヨガ

福岡市中央区薬院にある素敵なウエディングドレスサロンで
お仕事前の社員さん向けに出張ヨガクラスをしています

オーナーさんを始め、スタッフの方々も皆非常に感じが良く
お客さんでもない私にまでも、細やかに気を配られ
とっても素敵な空間&人の中で行うヨガの時間が大好きですicon12

ご結婚の予定がおありの方は
是非コンタクト取られてみてはいかがでしょう?




福岡市中央区薬院2丁目13-26 FILLS薬院203
TEL:092-714-1470

DRESS DESIGN FOR WEDDING
BLENDA
http://www.dress-blenda.com/index.html



**オフィスヨガ・お宅ヨガ等、出張ヨガクラス行っています。
詳細はメッセージにてお問い合わせください。ご相談にも応じます。**


  


Posted by miyuki.k at 16:28Comments(0)活動掲示板

2009年11月25日

アロハを充電しに..

やっぱり 寒いのは苦手face07

ハワイから帰国して今月末で早1年。

年末年始は1年ぶりにハワイに帰る予定です。
















ハワイの友人達、みんな待っていてね~icon102  


Posted by miyuki.k at 23:52Comments(0)つぶやき

2009年11月23日

デトックスな1日

















世間では三連休のなか日であった昨日は
朝から2本のお仕事をこなし午前中にはお仕事終了♪

友人Kちゃんと、生パスタの美味しいイタリアンでランチして
その後、前々から行きたかった韓国直伝の よもぎ蒸しサロン へ。

700年前から韓国の女性に伝わるよもぎ蒸し。とっても良い感じ。
細かく説明したいところですが、止めておこう....。色んな意味で。
女性の皆さん是非、行って体感してみてくださいicon194

そしてまた健康志向が強くなり以前もご紹介した薬膳火鍋に行きました。お鍋の後は胃腸ティー、美容ティーなどお茶三昧。

お誕生日だったから..と、Kちゃんがランチをご馳走してくれ、
更によもぎ蒸しサロンでも先に出ていたKちゃんが、
私の分のお支払いも済ましてくれていました。

男前なKちゃん、何から何までありがとう。
充実の1日を感謝していますicon102


よもぎ蒸しサロン Mine

(092)791-7601 (要予約)
福岡市中央区大名1-3-14 花形館1F
11:00-21:00 (土日祝は19時まで)
水曜定休


http://www.mine-yomogi-tea.com  


Posted by miyuki.k at 20:54Comments(5)日々のこと

2009年11月20日

ハレイワ・スーパーマーケット



ノースに行ったら必ず立ち寄っていた、

ノスタルジックな感じが大好きだったハレイワ・スーパーマーケット。



今年の初めになくなっちゃったんだね。



残念icon198

  


Posted by miyuki.k at 22:44Comments(0)つぶやき

2009年11月19日

Heal the world




これがマイケルからの最後のメッセージだろうか?

映画 「This is it」 は偉大な人を失った無念さ、

彼のライブへの熱い思い、地球平和には程遠い世界の現状や、

自分の人生への気づき、など様々な複雑な思いから

最初から最後まで涙が止まらなかった。

彼のライブは性別・人種など関係なく、魂が1つになっており

生前マイケルの行き過ぎる整形も、性別や国籍を超越した

オリジナルの人物になりたかったのでは?と思わずにはいられなかった。

彼のライブに関わるスタッフの多くは、彼の熱烈なファンであり

子供の頃から夢見ていた人物との共演を心から喜んでいるように見えた。

かれこれ10年ほど前、マイケルの福岡ドームライブがあった。

今思えば彼もそんなラッキーな1人だったに違いない....。

当時MJのバックミュージシャンであったギタリストと偶然出逢った。

幸運にも、彼の配慮によりMJ関係者席のチケットを頂き、

かなり至近距離からMJのライブを観る事ができた。

しかもクリスマスに!!

あの時、マイケルに会っていなければ

一生会えない人になっていたんだな。

謹んでMichael Jacksonの冥福をお祈りします。


Love & Peace
  


Posted by miyuki.k at 13:50Comments(0)つぶやき

2009年11月18日

隠れ家フレンチ

昨夜はヨガの生徒さん達とディナーミーティングicon97

Mさんお勧めのカジュアルなフレンチレストラン「山縣屋」さんへ。
ひっそりとした路地に突如あらわれるこの提灯。
仏具やさん??と思ったら仏蘭西の「仏」でしたface16











 ここから奥へ入っていくと
 入り口にもう1つ提灯があります。















お料理は何を注文しても美味。














私はこの新鮮お野菜のバーニャカウダの虜にface05















みんな何も触れなかったけど、カウンターにいらした男性は
小柳トムさんではなかったでしょうかicon60

山縣屋

福岡市中央区清川1丁目2-8
18:00-3:00  日曜日は0:00まで
不定休
  
タグ :山縣屋


2009年11月16日

大好物の牡蠣三昧♪

本日は3週間ぶり位のお休みを堪能しようと
何も予定を入れない事にしたけど、
結局一日中コンピューターの前で事務仕事してましたface07

でもこの3週間、仕事ばっかりしていた訳でもなく
午前中で仕事を済ませ、糸島(福岡の西の海岸)まで足を伸ばし
牡蠣小屋で焼き牡蠣をたらふく頂いたり、







11月15日、私のBDではオイスターバーに行き、
たらふく生牡蠣を頂きました。
お店からは、デザートが...icon97

美味しかったけど、確認ミスで「予約は入っていない」と
断られそうになったりicon101
リーズナブルそうで結果、かなりお高くつくお店でしたので
あえて紹介はいたしませんicon15



また、誕生日当日のパークヨガでは、
『仁丹の食養生カレー』という
興味深い和漢植物配合の
カレーペーストを頂きました。
美味しかったデス。
おご馳走さまでした~icon102



仁丹堂
http://www.181109.com/shopping/pc/item/detail?code=00331


素敵な友人や生徒さんに囲まれ、改めて幸せを感じるひと時でした。
ありがとうございましたicon06 







  


Posted by miyuki.k at 20:15Comments(0)日々のこと

2009年11月15日

yoga@parkメンバーの皆さま★

本日パークヨガ開催しましたが、寒くて寒くて凍えそうでしたface12
冷たい風も吹いていましたし、残念ながら2009年は
本日をもって最後と致します。




尚、ありがたい事に皆さまから冬の間も室内で続けたいという
お声を多く頂いておりますので、冬眠場所が見つかり次第
追ってご連絡致します。

PS/ 12/21から1/7迄、ハワイ滞在の為、
日本での全てのレッスンは申し訳ありませんがお休み頂いております。

Aloha,
 icon125

  
タグ :パークヨガ


Posted by miyuki.k at 15:46Comments(0)活動掲示板

2009年11月12日

薬膳火鍋

昨晩は、日本語講師・英語講師であり、家庭教師でもある
多彩な友人Yちゃんのお勧めの火鍋を頂きましたicon102

漢方薬局の経営者である女性薬剤師がオーナーというレストランです。




















ウコン・レモングラス・杜仲茶・ローズマリーなど
数々の漢方ハーブが入っているとの事。
赤いスープは唐辛子入りの辛めスープ、もう一方のスープには
コラーゲンを投入して頂きます。独特な臭みはあるけど
いかにもカラダに良さそうな香りです。

 コレがコラーゲンface08

薬膳火鍋コースは、サラダ・前菜付き・
食後のスイーツ食べ放題で3000円です。
プラス1000円でアルコールやハーブティ等の飲み物が飲み放題♪















10種類位あるスイーツをなんと全てオーダーしましたicon156
スモールポーションなので、二人で食べればあっという間に完食face15

一緒に行った友人は○秘に悩まされているそうですが
ここで食事した後は改善されるそうですicon10

Cafe Dining SAKURA (さくら)
      
福岡市中央区今泉1-10-20
TEL 092-724-7300
OPEN  12:00~23:30


http://sakura7247300.petit.cc/pineapple1/















  


2009年11月09日

My Sweetheart



















私には「気の置けない仲間達」という家族ように大切な
今後も永遠に友情が続くことが確信できる仲間達がいる。

その中の1人バリ島在住のY子が
オーストラリア人のBF(年の差20歳!!)との間に赤ちゃんを授かった。

色々と悩み、葛藤も非常に多くあったようだが
こんなにも美しい赤ちゃんがこの世に誕生した。
素晴らしい事であるicon97

この子と、母である友人が幸せな人生を歩めるよう
できる限りの応援をしていこうと思う。

 ←意地悪顔もキュートicon102  


Posted by miyuki.k at 22:00Comments(2)友人は私の財産

2009年11月08日

11月生まれの合同誕生会★

これ、何だと思いますか?





スイカのフルーツカービングをお誕生会のためにシェフが
1時間もかけて作ってくれたそうですicon102

フルーツ・ベジタブル・カービングはタイでは
700年以上の歴史を持つ伝統芸です。
果物や野菜を小さなナイフ一本で繊細な草花に彫り上げ
お客さまへのおもてなしの気持ちを表すそうです。


昨夜は11名集まり大名のタイレストランで晩餐会。
なんとその内、半数の5名が11月生まれのためicon12合同誕生会icon12に。
ほのぼのとした素敵な夜でした。

お料理はどれも美味しくお勧めのタイレストランですicon65

タイ料理 レストラン BANDAR
http://bandar.jp/




  


2009年11月07日

もし住んでいたら...!?

木曜の早朝にワイキキのアラワイ大通りとケオニアナ通りの交差点付近で

水道管が破裂し修復のために一部車線が閉鎖され、

周辺の区域が大渋滞しているそうです。

近隣の6つのビルには水icon11が供給されていないらしい。

まさに私はこの交差点に建つアパートに最初の半年間住んでいましたface08

もしまだ住んでいたら、水無しの生活を強いられていた事でしょう。

交通渋滞はまだしばらく続くでしょうね...

ハワイ在住者の方々、お悔やみ申し上げます face13

  
タグ :水道管破裂


Posted by miyuki.k at 09:39Comments(2)ハワイでの生活

2009年11月05日

Yoga For Every Body

ハワイに住んで居た時、興味がありながら

時間的にどうしても参加が無理だったヨガクラスです。

オアフ島の高級住宅地、ハワイカイの豪邸で

毎週木曜日午後6時~7時15分まで行われるヨガクラス。

このお宅に住むアンバー・リッチさんという

素敵な女性がインストラクター。

クラス内容はクンダリーニとハタのミックスで初心者でも

大丈夫なクラスということicon102



Yoga For Every Body
お問い合わせは電話にて(808)396-6715

1回$10

  


2009年11月03日

イギリスの冒険家Brian Jones 

 








世界で初めて無着陸の世界一周気球旅行を成功した人物

イギリス人のブライアン・ジョーンズのガイド役を 

ひょんなことからを務めることに。

  ←フィルは納豆が大好きに♪

福岡~広島までの日帰り旅行へ彼の師匠のフィルも一緒。

ブライアンは、とにかく明るく気さくでユーモアもあり

ギネスブックに載った人物でありながら

偉ぶった感じもなくすぐに打ち解け、話が尽きませんでしたicon10



 本も執筆しています。
 サイン付きで頂きました。





          

              左側手前がBrian Jonesicon97 


素敵な出会いにBig Mahaloicon114




  


Posted by miyuki.k at 19:10Comments(0)日々のこと